鸭王起床就看见陆元坐在地上，不明就以。
看了回放，惊喜的从床上跳了下来。
“龟息功！”
“靠，这个看着就很厉害啊。”
他跟着陆元的教导，一步一步的学习。
闭上眼睛后，尽量不去乱想，但大脑还是不受控制。
尝试了好几次，都无法静下心来。
一睁开眼，就看见陆元还在地上坐着。
他不免有点怀疑，这玩意儿真的有用吗？
“为什么我没办法静下心啊？”
“我也是，坐了几分钟就感觉哪哪儿都痒。”
“我以为就我这样。”
“陆师傅就不觉得身上痒吗？”
“功夫果真不是这么容易的，太特么难了。”
这话得到网友们的一致肯定。
看陆元做起来简单，自己上手，才明白究竟有多难。
但是一想到这玩意儿能练出真气，他们一咬牙，继续尝试。
一些上班族，没有充足的时间去尝试，只能在办公室或者厕所去蹲马步。
一边蹲马步，一边看陆元打坐。
时间飞快而过。
眨眼，一个半小时便是过去了。
陆元这一坐，就是一个半小时。
这段时间，陆元如石头雕塑一般，纹丝未动。
直播间的网友，也越来越多。
“直播间是不是卡了？”
“陆师傅怎么不动啊？”
“陆师傅今天教了新功夫，自己看回放去。”
“又教新功夫了？”
“陆师傅这产量堪比母猪！”
“我看了一下，视频没卡，陆师傅真的一动没动……”
“一个半小时了，他怎么做到的？”
“让我坐一个半小时不动，我都做不到。”
“仔细看，院子外面那颗大树，树叶在动，说明直播没问题。”
“这就是玄武定吗？”
“好想知道入定是一种什么样的感受啊！”
“啊啊啊，这玄武定简直比一指禅还要难！”
“妈蛋，我一定要学会，今天我什么都不干，也要坐半个小时不动！”
这时。
陆元定的闹钟响了。
他睁开眼睛，看了一眼时间，九点了。
“呼~”
轻轻吐出一口气，陆元从地上站了起来。
扭动脖子，活动关节，顿时发出“噼里啪啦”的声音。
“今早的直播就到这里，大家下午见。”
依旧是没有多余的废话，但在他下播之际，看见了鸭王发的一条弹幕。
【鸭王】：陆师傅，看私信啊！！！
啪嗒。
直播间黑屏。
“私信？”
陆元打开私信，找到鸭王的账号，十几条未读信息。
【鸭王】：陆师傅，加个好友呀！这是我的威信。
陆元看了一眼，最早的一条是昨天。
他有点罪过，鸭王又给自己飘火箭，又帮自己主动宣传。
发了这么多私信，今天才看见。
他连忙加上鸭王的好友，秒速通过。
鸭王：陆师傅，我终于加上你了！
陆元：不好意思，才看见，抱歉抱歉。
鸭王：没事儿，话说陆师
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